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“Dein Leben, deine Verantwortung”

Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, hört sich oft einfacher an, als es ist. Ob es um große Entscheidungen wie den Kauf eines Hauses…

Die Kraft der Selbstverantwortung spüren

Unser Gehirn liebt klare Bilder. Deshalb stelle ich dir einmal provokativ die Frage: Bist du noch jammerndes Opfer oder bereits durch und durch Täterin? Woran…

Mit persönlich sinnvollen Routinen zum Erfolg

Routinen halten uns lebensfähig. Morgens kämen wir ohne Buttercroissant auf der Faust und rasche Schlucke aus der Kaffeetasse nippend gar nicht auf Touren. Abends auf dem Sofa, mit leckerer Schokolade oder einem Rotweinglas in der Hand sind wir uns sehr sicher: ohne diese süße routinemäßige Wiederholung, könnten wir den rasanten Arbeitstag nicht entspannt abschließen.

Dein Kreatives Chaos im Alltag und Selbstreflexion

Mutter, Freundin, Autorin und Kollegin zu sein bedeutet, der Kopf hat nie Pause. Das kreative Chaos in meinem Kopf lässt mich manchmal schnell ermüden. Über viele Jahre hinweg habe ich gelernt, es dennoch als meine Quelle der Inspiration und Motivation zu erkennen. Welche Lösungswege habe ich also für mich gefunden?